こんなお悩みありませんか？

・トレーニングを始めなきゃいけないけど、何から初めていいかわからない。
・いろいろ試してみたけど自分に合わなくて続かない
・運動が苦手（嫌い）で、自分だけではやる気が出ない

 

　他の人に勧められても自分に合うかは自分の中に答えがあります。

なにか心地よく、なにかしっくりくる、そして楽しんで続けられる、そんな自分らしい毎日のトレーニングを一緒につくるお手伝いをさせていただけませんか？

 

「たおやか」とは、「しなやかで美しいさま」という意味ですが、決して折れることのない芯の強さという意味も含んでいます。人生をより良く生きるために、たおやかな自分軸を作っていきませんか？

心と体を整え、自分自身を深く理解していくための素晴らしい機会。あなたの新しいスタート一緒に応援します！